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圖解自我探索與成長


書號:6061981
ISBN:9789571189772
作者:邱珍琬
出版日期:2022年02月
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內容簡介

★ 認識自己是我們一生的功課。本書針對大學生族群,就自我知識與覺察做探索,以期更了解、悅納自己,清楚自己的生命課題。
★ 本書將每一個單元分為兩頁,一頁文一頁圖,左右兩頁互為參照、互補,增進讀者理解與閱讀效率。

本書是從實務觀點出發、輔以簡單容易了解的圖表,希望讀者可以很容易入手、也方便操作。本書介紹一般學校的班級輔導主題與可進行方式,重點放在新手領導者如何進入團體諮商之堂奧。本書介紹團體從設計、招募到執行及評估,讓讀者可以在「做中學」時,對於兼具教育與治療的諮商團體有貼切的體驗與感受,同時也就團體進程會發生的挑戰與問題做簡單解說、提供可行的解決之道。

目錄


第1章 諮商師自我覺察的重要性
第2章 知汝自己
第3章 檢視與覺察和原生家庭的關係
第4章 檢視與覺察人際關係
第5章 檢視與覺察自己的價值觀
第6章 檢視與覺察身體和情緒
第7章 檢視與覺察壓力及自我照顧
第8章 檢視性別敏感度與議題
第9章 檢視與覺察生命意義/靈性需求
第10章 對助人專業的自我探索與覺察

附錄
從這裡開始
從這裡開始(續一)

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